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Self-Help, Relationships & Lifestyle - Personal Growth & Inspiration
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida

Name: Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
ISBN: 9788467053982

Marian Rojas Estapé

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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...

श्रेणियाँ:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Personal Growth & Inspiration

सामग्री का प्रकार:

पुस्तकें

साल:

2018

प्रकाशन:

Espasa

भाषा:

spanish

ISBN 10:

8467053984